拓展训练分为室内拓展训练和户外拓展两大类，两者各有特点。但有时为了达到同样的目的，如果室内和室外两种不同的方式达到的训练效果是大相径庭的。那么室内和室外向外有什么区别呢？

室内外联和室外外联有什么区别？

1、室内外拓展培训一般在写字楼、办公室进行，以培训为主。它基于理论。

2、户外拓展训练侧重于各种游戏项目和经验分享。通过各种直接的交流与合作，学生可以放松心情，自娱自乐，突破自我。

3、一般情况下，室内训练时间比较短，室外训练时间比较长。然而，培训成本恰恰相反。一般来说，室内培训成本相对较高，而户外拓展训练体验成本相对较低。毕竟，室内拓展导师的出场费通常都比较高。

4、另外就是室内训练会有局限性，无论是学员人数还是经验都比室外经验少。但是学习要深入一些。户外主要是为了体验，根据自己的人生阅历和眼光和态度，收获会很不一样。

这里分享室内和室外外向训练的区别。无论什么样的拓展训练方式都是以学生的成长为目的，两者结合，根据企业所处的阶段来选择合适的，从而加速成长。