马拉松
倡导运动生活

  • 项目类型:体育团建
  • 适合人数:30人以上
  • 行程时长:1天
  • 推荐地点:环湘江、西湖公园、松雅湖、橘子洲
  • 推荐理由:用脚步丈量、用毅力展示团队力量、这是一种精神,更是一种热情!
  • 课程目的:倡导运动生活,找寻自我“健将精神”,触发团队协作
训练背景

马拉松42.195公里,
一种风靡全球,痛并快乐着的运动,
万科、万达、联想、搜狐等在内的企业,“跑步”已经是他们企业文化的一部分。
我的团建也将来一场全身“燥”动的马拉松吗!

一起“跑起来吧! ”
所有同事一起“趣跑”打通灵魂,
激发潜能,探索自我身上的“健将精神”

提升效率及对事情判断的准确性,
从初心开始,从0到1,让大家绽放更高的协作光环,
提高幸福指数,弘扬企业文化,
更能凝聚团队。

行程安排

08:00-08:30 一路欢歌笑语,驱车前往马拉松目的地
08:30-09:00 签到领取比赛物资
09:00-09:20 开幕式:组队、赛前动员、、宣布规则、装逼拍照
09:20-09:30 热身:动感拉升操
09:00-15:00 马拉松进行时
15:00-16:00 冲刺终点
16:00-16:30 闭幕式:颁奖、、分享感言、闭幕

温馨提示
为保证拓展团建活动顺利,请认真阅读《亚马逊拓展安全手册》并切实遵守。
★拓展团建须知:
关于健康:
患有严重的心脏病、高血压、哮喘等易发突发性疾病者、孕妇;患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者;近期做过大手术者;以及经医生叮嘱减少大量户外活动者,请您务必声明您的健康状况,如您具备上述情形,则您不被接受拓展团建申请;


关于着装:
请着运动服或其它宽松服装及软底运动鞋,女性不要穿着裙装、佩戴戒指、项链、耳环等饰品;


关于纪律:
所有学员必须服从老师及教练的安排与指挥,未经许可,不得擅自离队,进行其他与拓展团建无关的活动;


关于环保:
遵守各景区、基地规定,爱护环境及各类设施,不要乱丢垃圾;


关于物品:
请携带身份证及相关证明身份的证件,为保证个人财产安全,请避免携带大量现金及贵重物品。


关于防火:
拓展团建活动中自觉遵守《消防安全管理规定》,禁止在室内吸烟;禁止在拓展团建活动场地吸烟;禁止将未熄的烟头带入拓展团建场地。

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