乐跑湘江
以跑来促动实际行动

  • 项目类型:体育团建
  • 适合团队:成长型团队
  • 行程时长:1天
  • 推荐地点:湘江两岸
  • 推荐理由:以跑明志,以跑来促动实际行动、以跑来感受不一样的年,传递健康快乐的精神。
  • 课程目的:传递正能量,增强凝聚力,提升士气,磨练励志、阳光运动
训练背景

不忘初心 努力奔跑!
跑是一种精神,跑是一种力量!
如果想传递一种健康向上的工作生活方式,
如果你想倡导阳光运动的团队文化
就像万科、正荣、马拉松一样,用一场跑的形式团建。

围绕湘江,麓山牌楼、橘子洲头、杜甫江阁、四羊方尊、火车头公园、肖劲光故居等
湖湘文化地标,来一场
热血沸腾、热泪盈眶、酣畅淋漓的纪念跑吧!

环绕湘江,乐跑一圈,
树立新的起点
点燃新的未来
我们相约一起,
如约而至,一起跑出未来
开启无限未知的想象
共同迎接崭新的曙光!

行程安排

乐跑待场
1、签到完毕、领取能量包
2、提前分配队伍, 拍照时刻
乐跑誓师
1、迎国旗、授队旗;
2、互动、活跃气氛;
3、集体宣誓、参赛宣誓;
4、拉伸、竞赛规则;
5、领导动员与讲话;
6、开启乐跑竞赛、出发
第一赛段打卡
第二赛段打卡
第三赛段打卡
第四赛段打卡
第五赛段冲刺
乐跑闭幕
1、集合整队;
2、分享乐跑心路历程;
3、同唱一首歌,集体冲浪释放;
4、颁布成绩,荣誉嘉奖
5、总结讲话、宣布闭幕;
6、返程结束能量满满的一天!

温馨提示
为保证拓展团建活动顺利,请认真阅读《亚马逊拓展安全手册》并切实遵守。
★拓展团建须知:
关于健康:
患有严重的心脏病、高血压、哮喘等易发突发性疾病者、孕妇;患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者;近期做过大手术者;以及经医生叮嘱减少大量户外活动者,请您务必声明您的健康状况,如您具备上述情形,则您不被接受拓展团建申请;


关于着装:
请着运动服或其它宽松服装及软底运动鞋,女性不要穿着裙装、佩戴戒指、项链、耳环等饰品;


关于纪律:
所有学员必须服从老师及教练的安排与指挥,未经许可,不得擅自离队,进行其他与拓展团建无关的活动;


关于环保:
遵守各景区、基地规定,爱护环境及各类设施,不要乱丢垃圾;


关于物品:
请携带身份证及相关证明身份的证件,为保证个人财产安全,请避免携带大量现金及贵重物品。


关于防火:
拓展团建活动中自觉遵守《消防安全管理规定》,禁止在室内吸烟;禁止在拓展团建活动场地吸烟;禁止将未熄的烟头带入拓展团建场地。

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